Zdraví a krása úsměvu – co potřebujete vědět
Úsměv je první vizitka, ale aby vypadal dobře, musí být zdravý. Na Pavli Stomatologie HK nabízíme rady, které vám pomohou udržet zuby silné i krásné. V tomto přehledu najdete jednoduché tipy, které můžete použít hned po přečtení.
Keramické zuby a co říká realita
Keramické korunky a fazety jsou populární díky přirozenému vzhledu. Mnoho lidí si myslí, že jsou vždy nejlepší volbou, ale existují i omezení – například vyšší cena a potřeba pečlivé úpravy skusu. Ve skutečnosti fungují skvěle, pokud je o ně postaráno stejně jako o vlastní zuby – pravidelný kartáčování a návštěvy u zubaře.
Jak udržet úsměv bílý a zdravý
Bělení zubů není jen kosmetika. Správná dentální hygiena předchází zubní skvrny a zubní kaz, což vede k trvalému bělení. Používejte zubní pastu s fluoridem, čistěte zuby dvě minuty dvakrát denně a nezapomínejte na mezizubní kartáčky.
Pokud máte rovnátka, čistit si zuby je trochu složitější, ale nezbytné. Vyberte si měkký kartáček a speciální nit pro rovnátka. Po jídle si vždy vypláchněte ústa vodou – to sníží riziko zubního kazu a zánětu dásní.
Jedním z častých mýtů je, že broušení zubů je vždy potřeba k dosažení bílého úsměvu. Ve skutečnosti je to jen jednou z možností a často stačí jen lepší hygiena a domácí bělicí sady. Přemýšlejte o tom, co vám opravdu pomůže, a nechte si poradit od odborníka.
Pro dlouhodobou krásu úsměvu nezapomínejte na pravidelné kontroly. Každých šest měsíců zubař prověří stav zubní skloviny, dásní a případně provede menší úpravy, které zabrání větším problémům.
Dalším krokem je výběr správné sady na bělení, pokud chcete domácí řešení. Kvalitní sady obsahují nižší koncentraci bělícího gelu, což snižuje citlivost. Vždy dodržujte pokyny a pokud cítíte bolest, přestaňte a obraťte se na nás.
Naše klinika také nabízí profesionální bělení, které je rychlejší a často efektivnější než domácí metody. Odborník vám nasadí gel a pomocí speciální lampy aktivuje bělicí proces během jedné až dvou sezení.
Nezapomeňte, že zdravý úsměv je kombinací správné výživy, ústní hygieny a pravidelných návštěv u zubaře. Omezte sladkosti, pijte vodu a udržujte ústní dutinu čistou. Pak už jen stačí užívat si svůj krásný úsměv každý den.