Jak vyčistit rovnátka na noc: kompletní průvodce pro neviditelná rovnátka
Naučte se správně čistit neviditelná rovnátka na noc, abyste předešli zápachu, plaku a poškození zubů. Praktický návod s kroky, chybami a odbornými radami.
Číst více
When working with alignery, průhledné plastové šablony používané k postupnému narovnání zubů, které je nutné nosit až 22 hodin denně. Also known as ortodontické šablony, it jsou klíčovou součástí moderní ortodontie, která vyžaduje pravidelnou a správnou hygienickou péči.
Čištění alignerů není jen otázka pohodlí – je to otázka vašeho zdraví. Pokud je nečistíte pravidelně, na nich začnou růst bakterie, které způsobují zápach, záněty dásní a dokonce i kaz pod nimi. Nejčastější chyba? Čistit je jen vodou nebo zubní pastou. To je špatně. Zubní pasta obsahuje abrazivní látky, které škrábají povrch alignerů a způsobují zakalení. A voda sama o sobě neodstraní tuky a zbytky jídla, které se na nich hromadí. Správné čištění potřebuje jiný přístup.
Péče o alignery začíná hned po jídle. Pokud nemůžete hned vyčistit zuby, alespoň si je vypláchněte vodou a vyjměte alignery. Nechávejte je v ústech s jídlom, které zůstalo mezi zuby – to je největší chyba. Nejlepší metoda? Každý den je promýtte teplou (ne horkou!) vodou a použijte speciální čisticí tablety pro alignery. Ty jsou navržené tak, aby odstranily bakterie i zápach bez poškození plastu. Pokud nemáte tablety, stačí mírné mýdlo a měkká kartáček – ale nikdy žádné zubní kartáčky pro zuby, ty jsou příliš tvrdé. A nezapomeňte: nechávejte je v horké vodě, v mikrovlnce nebo v autě na slunci. Plast se deformuje a už nebudou sedět.
Hygiena alignerů je těsně spojená s vaší denní hygienou. Pokud si nečistíte zuby dvakrát denně, nebo nečistíte mezizubní prostory, pak i nejčistší alignery budou vypadat špatně a budou páchnut. Dávejte pozor na kofein, červené víno nebo kávu – tyto nápoje zbarvují plast stejně jako zuby. Pokud je piješ, vyjměte alignery. A když je necháváte venku z úst, vždy je ukládejte do původního krabičky. Nechávání je na ubrusu, v tašce nebo v kapse je nejčastější příčina ztráty nebo poškození.
Nejčastější otázka: Když už začnou být zakalené, lze je znovu zpětně vybílit? Ano, ale jen pokud je čistíte pravidelně. Pokud už jsou tmavé a mají zápach, je pravděpodobné, že na nich je biofilm – vrstva bakterií, kterou neodstraníte běžným čištěním. V takovém případě je třeba je nechat ošetřit u ortodontisty. Některé kliniky nabízejí profesionální čištění nebo výměnu za nové. Nečekejte, až se vám začnou špatně hodit – je to značka, že jste se o ně přestali starat.
Čištění alignerů není nuda. Je to jako péče o telefon – když ho nečistíte, zhoršuje se výkon a vypadá špatně. Když o ně pečujete, nejen že budou čisté a bez zápachu, ale i vaše zuby budou lépe reagovat na léčbu. A to je ten cíl, že? Více se smějete, než se o ně staráte. V níže uvedených článcích najdete praktické tipy, jak si s tím poradit, co použít, kdy se obrátit na zubaře a jak se vyhnout nejčastějším chybám, které lidi dělají s těmito šablonami – i když si myslí, že to dělají správně.
Naučte se správně čistit neviditelná rovnátka na noc, abyste předešli zápachu, plaku a poškození zubů. Praktický návod s kroky, chybami a odbornými radami.
Číst více