Čistič zubů čistič zubů, nástroj nebo metoda určená k odstranění zubního plaku a zbytků jídla z ploch zubů a mezí. Also known as dentální hygiena, it není jen o tom, jak často si čistíte zuby, ale o tom, jak dobře je čistíte. Většina lidí si myslí, že stačí běžný čistič zubů a zubní pasta – ale to je jako myslet, že stačí mít auto a už se vám nezalije motor. Mezi zuby, kde se zadržuje až 70 % plaku, se běžný kartáček jednoduše nedostane. A tam začíná pravá péče.
Pravý mezizubní kartáček, malý nástroj s jemnými štětinami určený k čištění mezery mezi zuby není volitelný doplněk – je to základ. Když máte mezery široké, rovnátka nebo implantáty, bez něj se zánět dásní nevyhne. A ten nejde očistit zubní pastou. Podobně zubní nit, tenký příz, který odstraňuje plak z míst, kam kartáček nedosáhne není pro starší lidi – je pro každého, kdo chce zůstat bez zubního kameně a krvácení dásní. Víte, že 8 z 10 dospělých má problémy s dásněmi? Většina z nich si čistí zuby, ale nečistí mezery. To je jako myt dům – když nečistíte pod židlí, zůstane tam prach.
Co se týče zubní pasta, přípravek používaný k čištění zubů, obsahující čisticí a ochranné látky jako fluorid nebo hydroxyapatit, tak většina z nich je jen zbytečný nákup. Ne každá pasta s nápisem „proti plaku“ to skutečně dělá. Některé jen barví zuby bíle, jiné obsahují agresivní chemikálie, které poškozují emal. Důležité je, abyste vybrali tu, která má fluorid nebo hydroxyapatit – ty skutečně obnovují povrch zubu. A nezapomeňte: pasta nečistí, jen pomáhá. Čistí nástroje – kartáček, nit, mezizubní kartáček.
Čištění zubů není úkol, který děláte jednou denně a pak jste hotovi. Je to pravidelná, pečlivá práce – jako údržba domu. Když nečistíte kuchyňské výfuky, začnou se hromadit tuky. Když nečistíte mezery mezi zuby, začne se hromadit plak. A ten se mění v kámen – a ten už neodstraníte doma. To potřebuje zubař. Ale vy si můžete vybrat, jestli budete čekat, až bolí, nebo budete dělat to, co funguje. V níže uvedených článcích najdete vše, co potřebujete: od toho, jak vybrat ten správný mezizubní kartáček, až po to, proč se některé zubní pasty vyplatí a jiné ne. Všechno to je zkušenosti, které lidé skutečně používají – ne marketingové šumy.
Ultrasonický čistič zubů odstraňuje zubní kámen a plak tam, kde kartáček nedosáhne. Zabraňuje parodontitidě, ušetří peníze a zlepšuje důvěru v sebe. Vyzkoušejte ho - než bude pozdě.
Číst více