První zoubek se objeví už kolem šesti měsíců a od té chvíle začíná dlouhá cesta. Dětské zuby nejsou jen roztomilý úsměv – jsou základ pro zdravý chrup v dospělosti. Proto je dobré vědět, co a jak dělat, abyste předešli bolestem, kazům a návštěvám zbytečným u zubaře.
Největší chyba, kterou rodiče často dělají, je nechat dítě čistit zuby samostatně už od 2‑letého věku. V praxi to znamená: vezměte měkký dětský kartáček, naneste malé množství fluoridové pasty (velikost hrášku) a čistěte zoubky krouživými pohyby. Nedávejte pastu na celý den, aby si dítě nezvykl na chuť a nejedlo ji jako hnojivo.
U menších dětí kartáček drží dospělý a čistí zoubky po dobu dvou minut. Postupně, jak dítě roste, učte ho, jak kartáček držet a jak ho otáčet. Nezapomeňte na zadní řadu a mezizubní prostory – i tam se mohou skrývat zbytky jídla.
Když se podíváte do krabice s dětským obsahem, pravděpodobně najdete spoustu sladkostí a nápojů s cukrem. Cukr je hlavní vinník kazů, protože bakterie v ústech ho mění na kyselinu, která sklíží sklovinu. Proto je lepší nabízet ovoce, zeleninu a mléko místo limonád a bonbónů.
Další tip: po jídle nechte dítě vypláchnout ústa vodou. To pomůže odstranit cukry, které by jinak celou noc útočily na zuby. Pokud nejste doma, dejte dítěti kousek sýra nebo jogurt – bílkoviny a vápník posilují sklovinu.
Pravidelné kontroly u zubního lékaře jsou nezbytné. První návštěva by měla být okolo 1. roku věku, i když ještě žádné zoubky nejsou. Zubař zkontroluje vývoj čelistí a poradí, jaký kartáček a pastu zvolit. Na každých šest měsíců pak plánujte kontrolu, aby se předešlo problémům dříve, než se objeví.
Fluorid je další ochránce. V případě, že voda ve vašem městě nemá dostatečný fluorid, zvažte doplňkovou aplikaci – fluoridové gely nebo pasty s vyšším obsahem. Dodržujte doporučené dávkování, aby nedošlo k přejedení.
Nezapomeňte, že ústní hygiena není jen kartáč. Používejte mezi zoubky nit nebo speciální mezizubní kartáčky už od 3 let. I když to může znít složitě, děti si zvykají, když to učíte pravidelně a odměníte je chválou.
Poslední, ale ne méně důležitá, věc: dejte svému dítěti dobrý příklad. Děti napodobují dospělé, takže když vidí, že rodič pravidelně čistí zuby a navštěvuje zubaře, budou mít z toho pravděpodobně taky motivaci.
Celý proces se může zdát jako spousta informací, ale pokud jdete krok po kroku, brzy si na to zvyknete. Zdravé dětské zuby vám vráti klidné úsměvy a méně zbytečných bolestí. A to už je ten největší úspěch, co můžete svému dítěti dát.
Článek poskytuje praktický průvodce pro rodiče, kteří se chtějí lépe vyznat v různých typech dětských zubů. Obsahuje užitečné tipy a fakta o rozpoznávání zubů, od mléčných po trvalé, a jak se správně starat o dětské zuby. To pomůže rodičům zajistit správný vývoj a zdraví zubů jejich dětí.
Číst více