Péče o dětské zuby – co by měl vědět každý rodič
První úsměv dítěte je krásná věc, ale s ním přichází i zodpovědnost. Správná péče už od narození může předejít bolestem, zubnímu kazu a dalším potížím. Nebojte se, že je to složité – stačí pár základních kroků a pravidelný kontakt se zubařem.
Jak na správné čištění zubů u dětí
Nejčastější chyba je čekat, až se objeví první zub. Čištění začněte už po několika dnech, kdy se u dítěte vytvoří sliny. Použijte měkký hadříček nebo zubní kartáček pro kojence a jemně otřete dásně i zoubky. Jakmile se objeví první trvalý zub, přejděte na dětský kartáček s malou hlavou a štětinami, které nezraňují dásně.
Máte-li starší dítě, učte ho, aby kartáček bral pod úhel 45° k dásním a četlý pohyby prováděl po všech plochách zubu – vnitřní, vnější i žvýkací. Dvě minuty dvakrát denně stačí, pokud se to podaří udělat zábavným rituálem. Písničky, odpočítávání nebo speciální časovač mohou pomoci udržet pozornost.
Co dělat, když se objeví problémy
Bolest, citlivost nebo krvácení dásní nejsou normální a měly by vás vyprovokovat k návštěvě zubaře. Nenechávejte to jen na později – včasná diagnostika často znamená jednodušší a levnější řešení. Pokud se objeví první náznaky kazu, můžete podpořit remineralizaci pastou s fluoridem a vyhnout se sladkostem.
U dětí, které nosí rovnátka nebo jiné ortodontické pomůcky, je čistota ještě důležitější. Používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nitě určené pro ortodoncii a pravidelně kontrolujte, zda není žádná částka jídla zachycena mezi běhly. To snižuje riziko zánětu dásní a zbytku kamene.
Strava hraje velkou roli. Omezte sladké nápoje a tvrdé bonbóny, nabízejte spíše ovoce, zeleninu a mléčné výrobky. Voda s fluoridem je nejlepší volbou pro každodenní výživu úst.
Nezapomeňte na preventivní prohlídky. Dítě by mělo navštívit zubaře do šesti měsíců po objevení prvního zubu a následně alespoň jednou ročně. Pravidelný kontrolní termín umožní odborníkovi sledovat růst a včas zachytit případné abnormality.
Na závěr: péče o dětské zuby není složitá, jen vyžaduje pravidelnost a trochu trpělivosti. Když budou rituály čistoty součástí denního rozvrhu, děti si na něj zvykají a vy získáte klid, že jejich úsměv zůstane zdravý a krásný.
