Životnost výplně – co ovlivňuje dlouhověkost vašich výplní
Každý, kdo má výplň, se někdy ptá: "Jak dlouho ještě vydrží?" Odpověď není jednou číslicí, protože na to má vliv mnoho faktorů. V tomto článku si ukážeme, co přesně prodlužuje životnost výplně a co ji může zkrátit.
Typy výplní a jejich průměrná životnost
Nejčastěji se setkáte se dvěma druhy: kompozitní (běžně barvové) a amalgámové (stříbrné). Kompozitní výplně jsou estetické, ale jejich odolnost se pohybuje okolo 5‑10 let, pokud se o ně dobře staráte. Amalgám vydrží častěji 10‑15 let, protože je tvrdší a méně citlivý na žvýkání.
Další možností jsou skleněně ionomerní výplně, které jsou vhodné pro menší kazy a obvykle vydrží 3‑5 let. Pro hlubší poškození se používají keramické výplně nebo inlay/onlay, které mohou přetrvat až 20 let.
Jak prodloužit životnost výplně
Správná ústní hygiena je základ. Kartáčujte si zuby dvakrát denně fluoridovou pastou, používejte mezizubní nit a vodní ústní splachovač. Tím snížíte riziko vzniku nového kazu okolo výplně, který je hlavní příčinou selhání.
Strava také hraje roli. Vyhýbejte se častému konzumování tvrdých nebo lepkavých potravin (např. karamel, tvrdé bonbóny). Pokud potřebujete něco rozdrtit, zkuste to nejdříve rozkousat na menší kousky.
Pravidelné kontroly u zubaře jsou nezbytné. Během prohlídky může lékař včas odhalit mikroprasky nebo okrajové poškození výplně. Včasná oprava zabrání větším problémům a prodlouží celou výplň.
Čeští zubaři často doporučují používat zubní pastu s mírnou abrazivitou, aby se neobráběla povrch výplně. Příliš abrazivní pasty mohou způsobit opotřebení kompozitu rychleji.
Nezapomeňte na kouření. Nikotin a další látky v cigaretách mohou zpomalit hojení dásní a zvyšovat riziko zubního kazu. Pokud přestanete kouřit, pomůžete i výplni vydržet déle.
V případě, že se u výplně objeví citlivost, bolest nebo změna barvy, neodkládejte návštěvu zubaře. Tyto signály často znamenají, že výplň už není v dobrém stavu a je potřeba ji vyměnit.
Každý člověk je jiný, takže přesnou dobu, po kterou výplň vydrží, nelze určit. Důležité je sledovat stav úst a být v kontaktu s odborníkem. S pravidelnou péčí a kontrolami můžete ale výrazně prodloužit životnost jakékoliv výplně.