Počínající zubní kaz: Jak ho poznat, zastavit a co dělat hned

Vítejte, pokud jste si v zrcadle všimli drobných bílých nebo hnědavých teček poblíž dásně. Nemusíte panikařit. Často jde o první stadium problému, který se dá často ještě napravit bez vrtačky. Počínající zubní kazje ranní fáze poškození zubu, kdy dochází k demineralizaci skloviny, ale nedojde ještě k vytvoření díry ve struktuře. Mnoho lidí si myslí, že kaz je buďto tam, nebo ne. Ve skutečnosti je to proces. A tenhle proces má svou šanci na zpomalení či zastavení.

Jak poznáte počínající kaz podle oka

Zubní lékaři v Brně a jinde často vidíme, že pacienti přicházejí až s bolestí. Pak už je to pozdě. Ale existují jasnější signály, které nejsou tak nápadné. Nejprve se podívejte na barvu. zdravý zub je průsvitný a lesklý. Pokud uvidíte matnou bílou skvrnupovrchový znak destrukce skloviny na povrchu, zvlášť poblíž dásně mezi zuby, je to červená vlajka. Tuto skvrnu nelze vyčištěním zubů odstranit.

Druhou věcí je citlivost. Pokud vám při ledové vodě problikne ostrý pocit jen u konkrétního místa, může to znamenat, že Dentinměkká tkáň pod sklovinou, která je plná kanálků pro nervy už nahlédává ven. Sklovina je tvrdá chránička, dentin je citlivé jádro. Když slupka povoluje, dentin křičí „pozor". Také se může zdát, že je zub hrubší, jako pískovec. Pokud do něj chybí glazura, baktérie se tam snadno zachytí.

Proč se kaz začíná tvořit právě teď

Není to jen o tom, jestli jste snídali bonbón. Je to o frekvenci. Každýkrát, když přijde cukr do dutiny ústní, začne se dělat acidita. Bakterie Streptococcus mutanshlavní viník vzniku zubního kazu žijí ve vaší ústní dutině. Tyhle baktérie milují sacharidy. Pojídají cukr a produkují kyseliny. Kyselina pak rozpouští minerály ve vašem zube. Tohle se nazývá demineralizace.

Problém nastává, když se střílejí jídla a pití celým dnem. Pokud pijete čaj s trojkou cukru ráno, pak odpoledne jogurt a večer víno, vaše Slinaochranná tekutina v ústech, která neutralizuje kyselé prostředí nestihá pH vrátit zpět do normálu. Slina potřebuje čas. Musí být alespoň dvacet minut klidu, aby se pH stabilizovalo a minerály se mohly znovu usadit. Pokud trápíte ústa nepřetržitým svačováním, slina prohrává souboj s kyselinami.

Lze počínající kaz ještě vrátit zpátky

Tady je to nejlepší místo pro zprávy. V této fázi lze kaz reverzibilní. Nejde to vždycky, ale šance je reálná. Klíčem je Fluoridminerál, který posiluje strukturu zubní skloviny. Fluorid funguje jako super-hmotnost. Dojde k tomu, že se spojí s krystalickou strukturou zubu a vytvoří fluorapatit. To je mnohem odolnější než původní hydroxyapatit. Fluorid umí opravovat mikropoškození.

Jak na to doma? Používejte silnější zubní pastu. Tu si můžete pořídit v lékárně bez ordinačního předpisu. Hledejte obsah minimálně 1450 ppm fluoridu. Čím více, tím lépe, pokud nemáte alergii. Nenechte si však ubrat pastu. Potřebujete ji udržet v ústech déle. Po vyčištění zubařením nepoplachujte ústa vodou. Jen vyplivněte nadbytek pasty. Tím necháte aktivní látky pracovat i po čtení.

Roli hraje také to, co nejedíte

Někdo si myslí, že stačí snížit množství cukru. To nestačí. Důležitá je viskozita potravy. Suchary, chlebíčky a sušenky lepkají. Drží se v mezerách zuba déle a kyselina tam působí hodiny. Ovoce obsahuje fruktózu, což je problém. Ale jablko se líže rychle a slina jej vypláchne. Kompoty a džusy jsou horší - mají koncentrovaný cukr a často kyselinu, což je dvojitý zásah.

Klíčem je také hydratace. Sucho v ústech, známé jako xerostomie, je velmi rizikové. Buďte opatrní s léky, protože některé blokují produkci slin. Pokud máte suchá ústa, dejte si vodu. Slaná voda pomůže, ale běžnou vodu pijte pravidelně, abyste navlhčili dutinu. Existují také speciální spreje na slinění pro lidi s chronickým suchem.

Kdy navštívit stomatologa

Buďte realistický. Doma máte omezené možnosti. Pokud skvrna ztmavne do hněda nebo pokud cítíte drážku na jazyce, jděte k lékaři. Stomatolog si vezme rtg snímek. Ten ukáže, zda kaz prorazil sklovinu úplně. Pokud ano, musíme použít vrták a kompozit. Pokud ne, možná postačí aplikace laka.

Zubní lakgelem nebo lakem nasycený roztok fluoridu aplikovaný přímo na postižené místo je skvělý nástroj pro léčbu počínajícího kazu. Lékař tento lak nanese přesně na postižená místa. Funguje jako intenzivní kurát. Vrací minerály tam, kde to nejvíce bolí. Pro děti je to ideální, ale platí to i pro dospělé. Kombinace lahu v ordinaci a správné pasty doma zvládne často zabránit dalšímu postupu kazu.

Práce s ústní hygienou

Málokdo čistí zuby správně. Pokud se neumíte dostat k základům zubů, kde je plak nejvíc, nic nefunguje. Interdentální kartáčeknáčiní na čištění mezi zuby, které doplňuje klasickou kartáčku je váš nejlepší přítel. Mezinabídkové prostor je místo, kde kaz začíná nejčastěji. Pokud nemůžete mezizubní kartáček (pokud jsou zuby moc blízko), použijte nit. Nit však musí být používána s opatrností, aby netlačila do dásně, protože pak krvácí a vzniká zánět, který kazu pomáhá.

Hustota štětiny záleží. Příliš tvrdá zubní kartáček poškrábá sklovinu, což vytvoří mikrotrhlinky, kde se bakterie schovají. Jemný poloměk. Pohyb by měl být malý kruhový pohyb, nikoliv švihání tam a zpět. To poškrábá dásně. Trvejte alespoň dvě minuty. Pokud máte elektrické zubní kartáček, je to lepší řešení. Setrvalá frekvence vibrování ruší biofilm účinněji než vlastní svalová síla.

Příběh úspěchu

Pamatujeme si pacienta Martina, který měl v Brně bělavé fleky. Považoval je za vadu a chtěl bílení. My jsme mu to brzdili. Zařadili jsme pastu s vysokým obsahem fluoridu a lakonce v ordinaci. Po třech měsících znepřehlédly. Fleky se staly světlejšími. Minule bylo, že kaz ustoupil. Martinovi se podařilo vyhnout vrata a výplni. Ukazuje to, jak je důležité reagovat včas. Ignorování vede k bolestivé proceduře.

Shrnutí kroků pro vás

• Zkontrolujte zuby každý den v zrcadle. Hledejte bílé skvrny.
• Snižte frekvenci cukru, ne jen množství.
• Používejte zubní nit denně, raději kartáček mezi zuby.
• Paste s fluoridem alespoň 1450 ppm.
• Navštivte zubaře pravidelně jednou ročně.
• Nezapomeňte na slanou pití a hydrataci.

Klíč je v trpělivosti. Nelíbí se vám výsledky hned. Minerální látky se vracejí pomalu. Ale když to uděláte pravdivě, váš úsměv bude chráněn déle. Nepodceňujte ty malé bílé tečky.