Čištění mezizubních prostorů: Jak skutečně odstranit plak a předcházet kazům
When working with čištění mezizubních prostorů, proces odstraňování zubního plaku a zbytků jídla z míst, kam zubní kartáček nedosáhne. Also known as mezi zuby čištění, it
je jediný způsob, jak skutečně zabránit kazům a zánětům dásní, i když si čistíte zuby dvakrát denně. Většina lidí si myslí, že stačí dobře čistit zuby kartáčkem — ale to nestačí. Mezi zuby, kde se setkávají dva zuby, je prostor o šířce jen pár milimetrů, a tam se hromadí plak, který se přeměňuje na zubní kámen. A ten už neodstraníte doma.
Co se stane, když toto čištění opomíjíte? zubní plak, bakteriální vrstva, která se vytváří na zubech během 24 hodin se ztuhne a přemění se na zubní kámen, tvrdou, neodstranitelnou vrstvu, která vyžaduje profesionální odstranění. A to není jen estetický problém. Zubní kámen pod dásní ničí kost kolem zubů — a to vede k jejich uvolnění a ztrátě. Výzkumy ukazují, že lidé, kteří nečistí mezizubní prostory, mají až třikrát vyšší riziko vývoje parodontitidy.
Nejčastější chyba? Lidé používají jen zubní nit, ale nevědí, jak ji správně použít. Nebo si kupují mezizubní kartáčky, které jsou příliš velké nebo příliš malé — a pak si myslí, že to nefunguje. Pravda je jednoduchá: potřebujete nástroj, který se vejde do vašich mezizubních prostorů. Někdo potřebuje tenkou nit, někdo kartáček s gumovým koncem, někdo čističku s vodním proudem. Neexistuje jedno správné řešení pro všechny. Záleží na tom, jak jsou vaše zuby rozmístěné, zda máte mezery, zda máte rovnátka nebo plomby.
Nezapomínejte: čištění mezizubních prostorů není volitelné. Je to základ, jako čištění zubů. Když to neuděláte, všechny ostatní kroky — i nejdražší vybělení nebo fazety — budou mít krátkou životnost. Zubaři v Hradci Králové vidí každý den lidi, kteří si přišli pro „rychlé řešení“, ale zapomněli na základ. A pak se diví, proč se jejich zuby opět kazí.
V této sbírce najdete vše, co potřebujete vědět. Jak vybrat správný nástroj pro vaše zuby. Proč zubní nit nejsou pro všechny. Jak čistit mezizubní prostory, když máte rovnátka. Co dělat, když vám krev z dásní při čištění. A proč kouření zvyšuje riziko mezizubního kazu až o 350 %, i když si čistíte zuby. Všechno to je zde — bez flusu, bez přednášek, jen to, co funguje.