Každý rodič chce, aby jeho dítě mělo zdravý úsměv. Není to jen o vzhledu, ale i o celkové pohodě dítěte. Správná ústní hygiena už od útlého věku snižuje riziko kazu, bolestí a zubních infekcí. V tomto úvodu vám ukážeme, jak rozpoznat různé typy dětských zubů a jak na každodenní péči, aby byl úsměv vašeho dítěte dlouhodobě zdravý.
U dětí se střídají mléčné a trvalé zuby. Mléčné zuby jsou menší, mají tenčí sklovinu a vycházejí v několika vlnách – obvykle první mléčné zuby se objeví kolem šesti měsíců. Trvalé zuby začínají prorážet mezi šesti a dvanácti lety. Rozpoznat, který zub patří kam, pomáhá sledovat vývoj čelisti a předcházet problémům, jako jsou špatně umístěné zuby nebo přetáhnuté kousání.
Nejlepší způsob, jak udržet dětské zuby zdravé, je kombinace správného čištění, výživy a pravidelných kontrol u zubaře. Čistěte zuby dvakrát denně zubní pastou s fluoridem – množství velikosti hrášku stačí. Používejte dětskou zubní kartáček s měkkými štětinami, který se snadno přizpůsobí ústům. Nezapomeňte na mezizubní nit nebo mezizubní kartáčky už od prvního zubu, který se objeví mezi mléčnými zuby.
Strava má velký vliv na zdraví zubů. Omezte sladkosti a limonády, které způsobují rychlé rozkladání skloviny. Zařaďte do jídelníčku více ovoce, zeleniny a mléčných výrobků – jsou bohaté na vápník a vitamíny, které posilují zuby. Pokud dítě často konzumuje sladké nápoje, zkuste je podávat během jídla, kdy se sliny lépe vyplaví kyseliny.
Pravidelné návštěvy zubaře jsou nezbytné. Ideální je jednou za šest měsíců, i když se neobjeví žádný zřejmý problém. Zubař může včas odhalit první známky zubního kazu, nesprávné skusové vztahy nebo jiné potíže. Dítě si zvykne na kontrolu a nebude se bát, pokud je návštěva součástí běžné rutiny.
Pokud se objeví bolest nebo citlivost, nevyčkávejte. Domácí úleva může spočívat v jemném opláchnutí úst studenou vodou a vyhnutí se horkým nebo kyselým jídlům. Vždy ale pošlete dítě ke zubaři, aby se našel správný důvod a případně zahájila léčba.
Na závěr nezapomeňte, že dobrá ústní hygiena u dětí začíná hrou. Udělejte z čistění zubů zábavu – zpívejte písničky, používáte zrcadlové hračky nebo si nastavte časovač na dvě minuty. Když dítě motivujete a vidí, že péče o zuby může být jednoduchá, bude ji dodržovat i v budoucnu.
Zubní kámen u dětí může způsobovat vážné problémy s ústní hygienou a komplikace v důsledku onemocnění dásní a zubního kazu. Tento článek podrobně popisuje, co by rodiče měli vědět o zubním kameni u dětí, od příčin jeho vzniku až po efektivní metody odstranění. Navíc nabízí praktické tipy, jak tuto častou zdravotní komplikaci předcházet a jak správně pečovat o zuby vašich dětí k podpoře jejich celkového zdraví.
Číst více