Zbarvení zubů: co ho způsobuje a jak ho účinně odstranit
Každý si občas všimne, že jeho úsměv není tak bílý jako dřív. Zbarvení zubů může být výsledkem běžných návyků, potravin nebo i zdravotních stavů. V tomto článku vám ukážeme, co skutečně stojí za tmavšími zuby a jak na to můžete reagovat – od jednoduchých domácích triků až po profesionální zákroky.
Proč zuby ztrácejí svou bělost?
Nejčastější viníky jsou barviva v kávě, čaji, červeném víně a uzeninách. Kouření navíc zanechává na sklovině hnědé skvrny, které se těžko odstraňují. Když se k tomu přidá špatná ústní hygiena, plak a zubní kámen mohou zesílit efekt.
Neméně důležité jsou i některé léky – například tetracyklinové antibiotika nebo železo – které mohou během vývoje zubů zanechat žluté nebo hnědé zabarvení. U lidí s citlivou sklovinou může také přerůst kyselá strava do demineralizace, což způsobí matný vzhled.
Prevence – co můžete dělat už dnes
Nejlepší obrana je pravidelná ústní hygiena: čistěte si zuby dvakrát denně fluoridovou pastou a používáte mezizubní nit pro odstranění plakových usazenin. Vypláchněte si ústa po konzumaci silně zbarvujících nápojů vodou, aby se pigmenty nevsákly do skloviny.
Pokud kouříte, zkuste snížit počet cigaret nebo přejít na elektrické vaporizéry, které méně zanechávají zabarvení. V dietě omezte červené víno a zvyšte příjem čerstvého ovoce a zeleniny, které pomáhají čistit zuby přirozeně.
Pravidelné kontroly u zubaře jsou také klíčové. Profesionální čištění odstraňuje zubní kámen a zabraňuje jeho opětovnému usazování, čímž snižuje riziko trvalého zbarvení.
Pokud chcete rychlejší výsledky, můžete vyzkoušet bělení zubů doma. Bělicí pasty, gely s peroxidem vodíku nebo bělicí ústní vody mohou rozjasnit skvrny během několika týdnů. Dbejte ale na to, aby produkt měl dostatečnou koncentraci a byl schválen stomatologem – příliš silné chemikálie mohou poškodit sklovinu.
Profesionální bělení u zubního lékaře je nejúčinnější. Klinické bělení používá vyšší koncentraci peroxidu a podléhá pečlivému nasazení ochranných štítků, takže dosáhnete rovnoměrného a dlouhotrvajícího efektu bez citlivosti.
Další možností jsou zubní fazety – tenké keramické nebo kompozitní pláty, které kryjí zabarvenou oblast. Ideální jsou pro silně zbarvené zuby nebo poškozenou sklovinu, kde bělení není dostatečné. Ačkoliv jsou fazety dražší, výsledný úsměv bývá naprosto přirozený.
Pro lidi s citlivou sklovinou může být dobrý nápad kombinovat bělení s desensitizačními gely, které zmírní nepříjemné pocity během a po zákroku.
Na závěr si ujasněte, že zbarvení zubů je řešitelný problém. Správnou hygienou, zdravými návyky a případně odbornou pomocí můžete získat jasnější a zdravější úsměv. Navštivte naši kliniku Pavli Stomatologie HK, kde vám odborníci poradí s nejvhodnější metodou právě pro vás.
