Mezizubní kartáček je mezizubní kartáček, malý nástroj určený k čištění prostor mezi zuby, kde běžný zubní kartáček nedosáhne. Also known as interdental brush, it is not a luxury—it’s a necessity for anyone who wants to avoid gum disease and hidden cavities. Většina lidí si čistí zuby dvakrát denně, ale jen málokdo si čistí mezery mezi zuby. A právě tam se tvoří zubní plak, který se později proměňuje v zubní kámen pod dásní. A to je ten, co ničí kost kolem zubů a vede k ztrátě zubů – a to i tehdy, když máte dokonalou hygienu na povrchu zubů.
Mezizubní kartáček není jen doplněk k zubní pastě. Je to zubní plak, vrstva bakterií, která se hromadí na povrchu zubů a v mezích mezi nimi, který se neodstraňuje jen čištěním povrchu. Pokud nečistíte mezery, plak tam zůstává, ztuhne a přemění se na zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už neodstraníte kartáčkem – potřebujete k tomu stomatologa. A to je přesně ten bod, kdy se začíná rozvíjet parodontitida, zánět dásní a kosti kolem zubů, který je nejčastější příčinou ztráty zubů u dospělých. Kouření, špatná strava nebo rovnátka to jen zhoršují – jak ukazují studie, kouření zvyšuje riziko mezizubního kazu až o 350 %.
Není potřeba mít velké mezery mezi zuby, aby jste potřebovali mezizubní kartáček. Dokonce i u těch, kdo mají zuby těsně vedle sebe, se plak hromadí v úzkých prostorech. Stačí jednoduchý test: když si čistíte zuby a cítíte, že někde zůstává špína, nebo když vás při čištění bolí dásně, je to signál. Nečekáte, až vás to bolí – začněte používat mezizubní kartáček hned. Vyberte si ten správný velikosti – ne větší než mezera, jinak poškodíte dásně. Většina lidí používá špatnou velikost – buď příliš malou, takže nečistí, nebo příliš velkou, takže dásně poškozuje. Když vám to nejde, zeptejte se svého hygienistky – ukáže vám, jaký typ je pro vás ten pravý.
Nejde jen o to, jestli máte zuby čisté. Jde o to, jestli máte zuby zdravé. A to se rozhoduje v těch místech, které nikdo nevidí. Mezizubní kartáčky nejsou jen pro lidi s rovnátky nebo mezerami. Jsou pro každého, kdo chce udržet zuby celý život. A když se o ně začnete starat, uvidíte, že nejen vaše dásně přestanou krvácet – ale i vaše sebevědomí se zlepší. Když už nebudete mít strach, že vám zuby páchne nebo že někdo uvidí, že máte zubní kámen, začnete smát znovu bez obav.
V níže uvedených článcích najdete vše, co potřebujete vědět: jak mezizubní kartáčky správně používat, jak se vyhnout chybám, které mnoho lidí dělá, a proč je to jednodušší, než si myslíte. Také zjistíte, jak kouření, rovnátka nebo bělící pasty ovlivňují mezery mezi zuby – a co s tím dělat, abyste se neobětvali na úkor svého úsměvu.
Mezizubní kartáčky jsou klíčové pro prevenci zánětů dásní a kávy, zejména při rovnátkách, implantátech nebo širokých mezích. Zjistěte, jak vybrat správný typ podle velikosti mezery a vašich potřeb.
Číst více
Mezizubní kartáčky jsou klíčové pro čištění mezery mezi zuby, kam se běžný kartáček nedostane. Umožňují zabránit zánětům dásní, krvácení a ztrátě zubů. Více než 80 % dospělých má problémy s dásněmi - čištění mezizubních prostorů je první krok k jejich prevenci.
Číst více
Co použít na čištění zubů? Mezizubní kartáčky, zubní nit a čističky s vodním proudem jsou klíčové pro skutečně čisté zuby. Zjistěte, která metoda je pro vás nejlepší a jak začít.
Číst více