When it comes to péče o zuby, komplexní systém, který zahrnuje denní hygienické návyky, pravidelné návštěvy zubaře a správnou volbu pomůcek. Also known as ústní hygiena, it is not just about brushing your teeth—it’s about protecting your entire oral ecosystem. V listopadu 2025 se lidé ptají: Proč mi po bělení zubů bolí zuby? Proč se mi tvrdí kámen pod dásní, i když si čistím zuby každý den? A proč se mi po implantaci nezacelí kost? Odpovědi najdete v těchto článcích – ne v teorii, ale v praxi, jak to vidí zubaři v Hradci Králové.
bělení zubů, metoda, která změní barvu zubů pomocí peroxidů nebo keramických vložek. Also known as vybělování zubů, it is not a one-size-fits-all solution. Některé metody poškozují emal, jiné fungují jen na určitých typech zubů – třeba tetracyklinových, které nejdou odbělit. Víte, že po bělení musíte čekat alespoň dva týdny, než vám zubař vloží plombu? A že domácí sady často obsahují příliš málo aktivity, aby měly vliv? V článcích najdete přehled těch, které skutečně fungují, a co dělat, když se vám po bělení vytvoří suché lůžko – což je vzácné, ale možné.
zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který se tvoří pod dásní a ničí kost kolem zubů. Also known as kalkulus, it doesn’t care if you brush daily. Čištění kartáčkem nestačí. Pokud máte kámen pod dásní, potřebujete kyretáž – a ne jen proto, že vypadá špatně. Tento problém je hlavní příčinou ztráty zubů u dospělých. A nejde jen o dospělé – i děti ho mají, a to i bez léků. Stačí správná nit, pasta s hydroxyapatitem a omezení cukru. V článcích se dozvíte, jak ho odstranit doma a kdy už je nutná návštěva kliniky.
zubní implantáty, trvalé řešení pro ztracené zuby, které se integrují do kosti jako přirozené kořeny. Also known as zubní náhrady, they require careful healing. Není to jen zákrok – je to proces, který trvá měsíce. Pokud po něm nepřestanete kouřit, nepřejíte na měkké potraviny nebo nebudete dodržovat hygienické pokyny, může selhat. V článcích najdete krok za krokem, co dělat v prvních dnech, co vyhýbat a jak poznat, že se kost nezacelí.
Co vás čeká v tomto archivu? Praktické návody, jak vybrat mezizubní kartáček, proč se nečistí zuby hned po jídlě, jak se chovat s rovnátky, když cestujete, nebo jak se změní vaše sebevědomí, když si necháte dát fazety. Nejsou to teorie z knih – jsou to skutečné případy z naší ordinace. Víte, že 80 % dospělých má problémy s dásněmi? A že to neznamená, že je to normální? Tady se dozvíte, jak to změnit – bez nákupu desítek produktů, bez zbytečných návštěv, jen s tím, co opravdu funguje.
Zjistěte, co skutečně funguje při vybělování zubů - od profesionálního vybělení přes domácí systémy až po fazety. Bez zbytečných triků, jen ověřené metody, které zubní lékaři doporučují.
Číst více
Zjistěte, jak se vyhnout bolesti předních zubů při cestování. Praktické rady pro prevenci, nouzové řešení a co si vzít na cestu, abyste neztratili radost z výletu.
Číst více
Mezizubní kartáčky jsou klíčové pro čištění mezery mezi zuby, kam se běžný kartáček nedostane. Umožňují zabránit zánětům dásní, krvácení a ztrátě zubů. Více než 80 % dospělých má problémy s dásněmi - čištění mezizubních prostorů je první krok k jejich prevenci.
Číst více
Suché lůžko po bělení zubů Opalescence není běžné, ale může nastat po vytažení zubu. Zjistěte, jak dlouho trvá hojení, jak ho předcházet a co dělat, když už je vzniklo.
Číst více
Zjistěte, jak zlepšit dentální hygienu pěti jednoduchými kroky, které opravdu fungují. Od správného čištění zubů až po návštěvu zubaře - bez zbytečných nákupů a komplikací.
Číst více
Zjistěte, které typy zubů se nejčastěji kazí a proč. Pochopte, proč moláry a mezery mezi zuby jsou největšími cíli kazů a jak se jim efektivně bránit.
Číst více
Některé typy zubů jsou přirozeně více náchylné ke křehnutí - hlavně řezáky, premolaře a moláry. Zjistěte, proč se to děje a jak tomu předcházet, i když si čistíte zuby každý den.
Číst více
Snímací rovnátka mění nejen vaši úsměv, ale i celou vaši dietu. Zjistěte, co jíst, co vynechat a jak se starat o zuby, aby vaše léčba byla úspěšná.
Číst více
Zjistěte, jak probíhá hojení po implantaci zubu - od prvních dnů až po úplné zacelení kosti. Co dělat, co vyhýbat a jak zabránit selhání implantátu.
Číst více
Záruka na plombu po bělení zubů trvá 12-24 měsíců, ale jen pokud dodržíte pravidla. Víte, jak dlouho čekat po bělení, než vložíte plombu? Co dělat, když se odlepí?
Číst více